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The scale budged!! 😀😀
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61,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 20,79g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 172,00g.
Frühstück: Nature's Bakery Oatmeal Crumble Strawberry, Bananas , Pink Lady Apples. Mittagessen: Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Simple Truth Wide Egg Noodles, Kroger Original Traditional Pasta Sauce. Abendessen: White Rice, Black Beans (Canned), Chipotle Mexican Grill Chicken. Snacks/Sonstiges: Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, Simple Truth Oats & Honey Granola Clusters. mehr...
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2026 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 35 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 8 Minuten, Special Exercise - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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DelTowne521's Gewichtsverlauf
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