Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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68,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 38,76g | Kohlh: 171,72g.
Frühstück: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сервелат, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Деликатеска Суп-Пюре Чечевичный с Овощами От Шефа. mehr...
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1829 kcal
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Bewegung:
Велосипед - 18 Minuten, Ходьба - 12 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kseniya0604's Gewichtsverlauf
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