Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
|
104,3 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 62,51g | Eiw: 114,13g | Kohlh: 161,43g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Яйцо, Лента Сухарики Весовые, Дома Куриный Бульон из Грудки, Рис Вареный, Индейка Тушеная, Сэн Сой Соевый Соус. Abendessen: Грибы, Магнит Сыр Российский 50%, Индейка Тушеная, Цин-Каз Кобра Жгучая, Пятерочка Чиабатта . Snacks/Sonstiges: Фуджи Онигири Филадельфия, Гроспирон Пломбир Крем- Брюле с Грецким Орехом в Солёной Карамели, Ашан Киви, Окей Груша Конференс, Магнит Сыр Российский 50%, Сыродел Сыр Адыгейский . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|