Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 85,56g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 130,92g.
Frühstück: 早安美芝城 鮪魚丹麥吐司. Mittagessen: Nature Valley 蜂蜜燕麥棒. Abendessen: 控肉, 炒香姑, 炒四季豆, 三好米 一等糙米（熟）, 滷蛋. mehr...
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konstantes Gewicht
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