Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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67,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 256,17g.
Frühstück: Porridge, Hafer Deluxe, Espresso, Hafer Deluxe, Espresso. Mittagessen: Alnatura Chia Knäcke, Tomatensuppe. Abendessen: Rote Linsensuppe, VITAM Hefeflocken, Terre Di Sangiorgio Sugo Pronto Alle Verdure, Alnatura Gemüse Tortellini. Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tanya_Janine's Gewichtsverlauf
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