Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 82,72g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 231,25g.
Frühstück: Dobra Kaloria Mini Batoniki z Nerkowców A'la Szarlotka z Cynamonem, Dobra Kaloria Mini Batoniki z Nerkowców A'la Szarlotka z Cynamonem, Szynka, Masło, Chleb, Dobra Kaloria Mini Batoniki z Nerkowców A'la Szarlotka z Cynamonem, Dobra Kaloria Solony Orzech, Masło Orzechowe, Chleb, Szynka, Masło, Chleb, Masło Orzechowe. Mittagessen: Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym. Abendessen: Czas na Grill Szaszłyk Wieprzowy z Warzywami, Sałatka Jarzynowa. Snacks/Sonstiges: Kołacz, Nescafe Kawa 3 w 1 . mehr...
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konstantes Gewicht
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adikru41's Gewichtsverlauf
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