Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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45,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 10,43g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 47,26g.
Frühstück: Ayşen’İn Tahinli Hurmalı Elmalısı. Mittagessen: Hurma, Danone Activia Çilekli Yoğurt . Abendessen: Ayşen’İn Mercimek Ekmeği, Ayşen’İn Mercimek Ekmeği, Ayşen’İn Mercimek Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, Karides. mehr...
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konstantes Gewicht
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