Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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68,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 18,73g | Eiw: 47,49g | Kohlh: 99,87g.
Frühstück: Ener Bio Weizenkleie, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Dream, Aldi Haferflocken, Hafermilch, More Nutrition Total Protein Sahne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Lidl Mango Tiefgefroren, Wasser, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Eisbergsalat, Sauerampfer. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Apfel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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julia.f.811's Gewichtsverlauf
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