Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 110,68g | Kohlh: 178,17g.
Frühstück: Сахар, Светофор Сыр Лорд Артур, Вельская Коровка Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Чиабатта. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Помидоры, Каждый День Гавайская Смесь , Белорусское Масло Сливочное, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное. Abendessen: Курага, Резной Палисад Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Наталья Кирилова's Gewichtsverlauf
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