Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 82,96g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 175,94g.
Frühstück: Danone Danette İkilim, Şeker, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Domates Çorbası, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Abendessen: Zeytinyağlı Kereviz, Mantar Sote. Snacks/Sonstiges: Çilek, Çerezya Kaju Fıstığı, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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