Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 177,48g.
Frühstück: Melão, Café com Açúcar, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Broa de Fubá. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Repolho Verde, Tomates. Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, DIA Pão de Queijo Tradicional, Laranjas, Broa de Fubá, Coopatos Leite Integral, Cassini Biscoito de Polvilho, Banana-Maçã. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Hellen Caroline's Gewichtsverlauf
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