Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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99,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 132,00g.
Mittagessen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Member's Mark Yeast Dinner Roll, Progresso Reduced Sodium Southwest Style Black Bean & Vegetable. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish Colors Baked Snack Crackers - Cheddar (Pouch), Kashi Blueberry Almond. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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amb5570's Gewichtsverlauf
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