Осталось ровно 11 кг до мечты
|
74,7 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Думаю с вашим стремлением это будет скоро 🔥
18 Apr 24 vom Mitglied: daun2281488
|
18 Apr 24 vom Mitglied: Evgesha_103,7_до_63,7
|
Вот за сутки в меня минус 1кг 300 гр
И это всего лишь голод вечером
Меня спасает моя собака, я просто вечером ухожу с ней гулять… чтоб не находиться дома рядом с холодильником 🤣🤣🤣
18 Apr 24 vom Mitglied: Evgesha_103,7_до_63,7
|
А сколько в день у вас шагов?
18 Apr 24 vom Mitglied: daun2281488
|
Когда тренировка кардио шагов получается около 20т
18 Apr 24 vom Mitglied: Evgesha_103,7_до_63,7
|
18 Apr 24 vom Mitglied: Evgesha_103,7_до_63,7
|
18 Apr 24 vom Mitglied: ekaterinavesna27
|
Последний рывок 👍🌷 а мне еще 10 кг :)
18 Apr 24 vom Mitglied: olyagelyte
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7's Gewichtsverlauf
|