Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 102,62g | Kohlh: 154,92g.
Frühstück: 7-11 冰濃粹美式咖啡, 7-11 茶葉蛋, THE VEGAN樂維根 紅茶豆漿口味. Mittagessen: 橘子, 給力盒子 厚切烤鮭魚, 蘋果. Abendessen: 7-11 茶葉蛋, 山本漢方 大麥若葉青汁, 香蕉, 統一生機 有機奇亞籽, 黑松 青汁酵素益生菌. Snacks/Sonstiges: 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
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