Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2015
|
63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 59,02g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 256,05g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Мёд, Подсолнечное Масло, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Красное Яблоко, Мистраль Рис Басмати Mix, Каждый День Сыр Голландский. Abendessen: Звездный Сухари Ванильные, Земляника, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Звездный Сухари Ванильные, Подсолнечное Масло, Ржаной Хлеб, Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lemurian's Gewichtsverlauf
|