Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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68,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 21,83g | Kohlh: 88,80g.
Frühstück: More Nutrition Total Protein Sahne, DM Bio Erdnussmus, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane, Oatly Bio Hafermilch. Mittagessen: Erdbeeren, Alnatura Kokos Natur, Alnatura Quinoa Gepufft. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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julia.f.811's Gewichtsverlauf
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