Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 58,40g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 129,77g.
Frühstück: Eker Kefir. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Protein Kek, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Bal, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Migros Karadut Reçeli, Tahin Helvası, Lavache Quirit Sürülebilir Lor Peyniri, Milkten Kaymak. Abendessen: Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ülker Saklıköy Çikolatalı Kremalı, Badem, Nescafe Sade. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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venüslavin's Gewichtsverlauf
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