Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
83,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2827 kcal
|
Fett: 60,16g | Eiw: 199,19g | Kohlh: 344,52g.
Frühstück: Cameo High Protein Muesli Cioccolato Mandorle e Nocciole, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Esselunga Yogurt Greco Intero, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Mittagessen: Uovo, Esselunga Piselli Primizia Surgelati, Philadelphia Protein, Scotti Riso Basmati Integrale. Abendessen: Grana Padano Parmigiano, Esselunga Riso Carnaroli, Esselunga Fagioli Cannellini, Petto di Pollo Cotto. Snacks/Sonstiges: Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Hazelnuts, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|