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76DiasDeFocoFS
Pois é, a exatamente uma semana atrás eu estava iniciando meu hiato, minha pequena crise e acabei não correndo no domingo. Mas, esta semana tem corrida de novo e agora eu vai dar tudo certo, hoje eu pego o kit da corrida. Mas não vai ser desta vez que eu vou cumprir aquele desafio do Roger e correr meus 10K em uma prova, em jejum.
Estou ansioso, meio tenso com a possibilidade de ter um piripaque, a corrida é em local aberto, longe da praia, quer dizer, o negócio vai ser quente. Haja água!
Mas me comprometo a correr 10K em um treino na semana que vem em jejum.
Missão dada...
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84,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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