Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2015
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66,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 144,48g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Peach. Abendessen: Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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