Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 166,60g.
Frühstück: 巴特里 爆漿奶油餐包, 全聯 WE SWEET 卡士達餐包, 統一 統一AB無加糖優酪乳, 統一 多多 (170毫升). Mittagessen: 素食便當 素食便當. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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