|
Наконец-то мой вес вернулся в норму и начал потихоньку снижаться дальше😅😻🥳 Радости нет предела, работаем дальше 💪 пока к сожалению без спортзала😕
|
73,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 44,56g | Eiw: 85,57g | Kohlh: 86,06g.
Frühstück: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Barilla Макароны Вареные, Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом. Abendessen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Energy Smart Латте. Snacks/Sonstiges: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Snaq Fabriq Qwikler Truffel. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|