Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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55,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 26,38g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 85,93g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中). Abendessen: 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升), Subway 水牛城辣雞, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加洋蔥，胡椒，番茄及蘑菇）. Snacks/Sonstiges: 水餃, 比菲多 優意思頂級高纖牛奶優格, 百香果. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Queenie bear's Gewichtsverlauf
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