|
very nice loss at this time in the game, I am happy with that :)
|
71 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 13,67g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 70,19g.
Frühstück: Kraft Vegemite, Toasted Multigrain Bread, Country Soft Table Spread, Just Juice Just Juice 50% Less Sugar, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Meal Sensations - Honey Soy Chicken. Abendessen: Squeeze and Stir Soup - Creamy Mushroom, Italian Peeled Tomatoes in Tomato Juice, Onions, Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Pinot Noir Wine. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Yes...you are about ready to run the last 1/4 of your "race"...Congrats on ALL of your progress to date!!!!!!!!!!!!!!!!!!
19 Jun 15 vom Mitglied: SuccessThisTime58
|
Thats great- just some more work to put in before you reach there...good luck!:-)
19 Jun 15 vom Mitglied: 2luv
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
howzat4u's Gewichtsverlauf
|