Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2015
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103,4 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1674 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 121,33g | Kohlh: 206,17g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g). Mittagessen: Simply Seafood Wild Pacific Keta Salmon, Simply Seafood Mahi Mahi Fillet, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Abendessen: Apples. Snacks/Sonstiges: Brownie, Price Chopper 2% Milk, Malt-O-Meal Cocoa Dinobytes with Marshmallows, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Lay's Creamy Ranch Dip, Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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