Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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52,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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255 kcal
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Fett: 7,51g | Eiw: 13,08g | Kohlh: 34,22g.
Frühstück: 7-11 香菇雞肉粥. Mittagessen: 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳, 白飯, 苦瓜, 油菜. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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