Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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185,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 27,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 108,42g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 143,99g.
Frühstück: Johnsonville Original Bratwurst. Mittagessen: Kroger Cocktail Shrimp. Abendessen: Lamb Weston Hand Cut Style Fries, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Sonstiges: PBfit Peanut Butter Powder, Nesquik Chocolate No Sugar Added, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Publix Vanilla Ice Cream, Vanilla Ice Creams , Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Mott's Applesauce (No Sugar Added), Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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