Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 172,26g | Kohlh: 147,45g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Масло Гхи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Mittagessen: Гречка, FITKIT Protein Cake Chocolate Coffee, Морепродукт Минтай. Abendessen: USN Протеин. Snacks/Sonstiges: Fish House Минтай Филе. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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zarochkaa's Gewichtsverlauf
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