penjoy19571's Notizen, 20 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
100,7 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 32,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2024:
938 kcal Fett: 49,80g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 86,74g.   Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Blueberries , Publix Hass Avocado Chunks, Land O'Lakes Light Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Mexican Rice, Chicken Thigh. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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penjoy19571's Gewichtsverlauf


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