Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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69 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 75,21g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 154,36g.
Frühstück: Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Щи Зеленые, Морковь по-Корейски. Abendessen: ВкусВилл Айран, Макароны по Флотски. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Велосипед - 22 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kseniya0604's Gewichtsverlauf
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