Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
97,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2024:
980 kcal Fett: 31,62g | Eiw: 121,35g | Kohlh: 51,34g.   Frühstück: Whey Protein. Mittagessen: Ei, Lattella Whey Protein, Geselchtes, Hofer Laugenstangerl. mehr...
3892 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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