Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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96,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 143,03g.
Frühstück: Kivi Meyvesi, Çilek, Tadım Çiğ Ceviz İçi, Peyman Çiğ Badem, Tarçın, Duru Çiya , Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kellogg's Karışık Meyveli Granola. Abendessen: Uno Çavdarlı Ekmek, Dost Ayran, Yurdum Garnitür, Pirinç Pilavı, Menemen. Snacks/Sonstiges: Algida Twister Forest, Kahve (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Elma, Ülker Bitter Çikolata %60. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mila3516's Gewichtsverlauf
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