Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
53,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 48,46g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Хлебпром Хлеб Белый. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Банан, Победа Мишки в Лесу. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agata.abramova1995's Gewichtsverlauf
|