Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 86,55g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 104,80g.
Frühstück: Avokado, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yayla Chia Tohumu. Abendessen: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Elma, Sütaş Süzme Yoğurt , Glutensiz Fabrika Karabuğday Granola, Badem, Karnabahar Graten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hertürlükilovericem's Gewichtsverlauf
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