Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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122,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2602 kcal
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Fett: 132,91g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 257,94g.
Frühstück: Edeka Cashewkerne Geröstet & Ungesalzen, DM Bio Sesam Ungeschält, Olivenöl, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: McDonald's McCrispy, McDonald's Cheeseburger, Schokolade, Gut & Günstig Sauerkirschen, Schlagsahne, Gut & Günstig Magerquark, Vanillepudding, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips, Aldi Kaffee Sahne Schokolade, Mon Chéri Mon Chéri, Vanillepudding. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Trini1984's Gewichtsverlauf
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