Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 36,40g | Eiw: 21,72g | Kohlh: 136,99g.
Frühstück: Hurma, Yumurta. Mittagessen: Kızılcık, Küp Şeker, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Abendessen: Turp, Şehriyeli Pilav, Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Küp Şeker, Ülker Çiziviç, Fellas Ballı Fıstık Ezmesi, Çilek. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Comcomunannesi's Gewichtsverlauf
|