Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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69 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 76,59g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 57,38g.
Mittagessen: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Старая Станица Шея Запеченная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Греческий Салат, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Vitaline Вяленая Вишня, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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OlgaLizaSachka's Gewichtsverlauf
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