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Opss, sempre a descer, hoje subiu 900 gramas!!!.🫢 Hummm não gostei
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85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 54,44g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 79,65g.
Frühstück: Lipton Chá de Cidreira e Mel, Pão Branco, Manteiga, Café Expresso. Mittagessen: Super Bock Mini, Laranjas, Batatas (Casca, com Sal, Cozido), Dourada Grelhada. Abendessen: Sopa de Legumes, Ovo Estrelado, Lidl Alheira de Mirandela. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Apr 24 vom Mitglied: faria.joao50
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Vão haver dias melhores 🙏
22 Apr 24 vom Mitglied: joana pestana
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Provavelmente é apenas retenção !!!!
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Flavio292Barros's Gewichtsverlauf
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