Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
76,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 75,50g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 165,15g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Nutella Nutella, Café, Sustituto de Crema (en Polvo), Nopales, Huevo Revuelto. Mittagessen: Queso Manchego, Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz, Tia Ofilia Coco Rallado Orgánico , Miel, FUD Jamón de Pavo, Lechuga. Abendessen: Nutella Nutella. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aricasas's Gewichtsverlauf
|