Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
68,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 19,43g | Eiw: 86,64g | Kohlh: 66,63g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Dimsum, Telur Rebus, Roti. Mittagessen: Nasi Putih, Chicken katsu. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flyingvrl's Gewichtsverlauf
|