Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 32,35g | Eiw: 122,44g | Kohlh: 28,97g.
Frühstück: 義美 義美無加糖豆奶, 萬正生技 低碳蛋白飲. Mittagessen: 杏鲍菇, 櫛瓜, 義美 傳統板豆腐. Abendessen: 義美 義美無加糖豆奶, 萬正生技 低碳蛋白飲, 義美 鮮嫩豆腐. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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coyenfei's Gewichtsverlauf
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