herberrka's Notizen, 22 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
59,4 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2024:
1570 kcal Fett: 58,66g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 195,35g.   Frühstück: Цикорий, Голубика, Савушкин Продукт Теос 2%, Ашан Киви, Магнит Банан. Mittagessen: Виноград, Магнит Банан, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Яйцо (Целое), Mission Deli Тортилья. Abendessen: Орехи Кешью, Изюм, Ашан Киви, Магнит Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Бедро Индейки Бескостное. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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