Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 32,10g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 152,60g.
Mittagessen: 7-11 滑蛋嫩雞親子丼. Abendessen: 好食肌 板腱牛排健康餐盒, 爭鮮 茶碗蒸(爭鮮). Snacks/Sonstiges: 仙粉黛葡萄酒. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|