Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 243,10g.
Frühstück: Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Sucre Brun, Celnat Graines de Lin Brun, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. Mittagessen: Myrtilles, Huile d'Olive, Picard Steak Haché 5% MG, Picard Légumes à Rôtir, Riz Blanc (Long Grain). Abendessen: Huile d'Olive, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pâtes Fraîches (Cuites), Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Picard Potage Légumes du Soleil, Carrefour Yaourt au Lait de Chèvre . Snacks/Sonstiges: Graines de Courge, Pomme, Myrtilles. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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