Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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70,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 69,64g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 41,36g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Линия Здоровья Лён, Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Магнолия Крылья Жареные. Abendessen: Вода с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kris_nehai's Gewichtsverlauf
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