Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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81,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 10,82g | Eiw: 14,49g | Kohlh: 158,91g.
Frühstück: Banana Prata. Abendessen: Molho Bolonhesa, Aipim (Cozido). Snacks/Sonstiges: Cuca de Banana, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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