Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
920 kcal
|
Fett: 47,29g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 86,84g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Berrak Acı Biber Turşusu , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
demet81's Gewichtsverlauf
|