SuccessThisTime58's Notizen, 21 Jun 15

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About time:-)....FYI ...I will be gone on a business trip until
Friday...so I will read what y'all post but will not be posting journals
or making comments...Let's make it a good one!!!!!!

147,2 kg Bisher verloren: 22,5 kg. Still to go: 38,3 kg. Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2015:

1020 kcal

Fett: 24,50g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 162,00g. Frühstück: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Mittagessen: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Luck's Pinto Beans with Onions seasoned with Pork. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. mehr...

Verlust von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare

Have a successful week!!

21 Jun 15 vom Mitglied: Sugar Waffle

Nice - glad to see movement for you!

21 Jun 15 vom Mitglied: HCB

have a safe trip hun.

21 Jun 15 vom Mitglied: Meddo Goldenhart

Nice drop! Have a good trip.

21 Jun 15 vom Mitglied: izzypup68

God bless and stay strong. Happy fathers day to you and of course yours.

21 Jun 15 vom Mitglied: Roienell

have a good week

21 Jun 15 vom Mitglied: wholefoodnut

Nice change! Have a safe trip!

21 Jun 15 vom Mitglied: Maria Paz

Have a great trip!

21 Jun 15 vom Mitglied: skwhite

Have a great time! :)

22 Jun 15 vom Mitglied: Karriann777

have a good trip.

22 Jun 15 vom Mitglied: jmb3450

Happy travels and stay focused! Also, happy be-lated Father's Day.

22 Jun 15 vom Mitglied: Jones Jennifer

Have a safe and productive trip!

22 Jun 15 vom Mitglied: dreamingangel

will miss you ;-)

22 Jun 15 vom Mitglied: Tamarah Jo

Safe travels! Watch out for the "convenience" foods, and make good choices! We'll be here for you when you get back!

22 Jun 15 vom Mitglied: DRL5

Have fun & don't lose hope on your weight loss journey!

23 Jun 15 vom Mitglied: meohmy125


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