Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
|
104,4 kg
Bisher verloren: 44,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 74,52g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 132,90g.
Frühstück: Ичалки Сыр Диетический 27%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Щи со Свининой, Лента Сухарики Весовые, Соленушка Кобра, Свиная Корейка (Вырезка), Толченка. Abendessen: Barcelo Ром, Сыробогатов Сыр Голландский, Русский Хлеб Хлеб Черный, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Barilla Макароны Вареные , Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Sonstiges: Bucheron Горький Шоколад 72%, Сыробогатов Сыр Голландский, Snickers Minis, Метро Облепиха Быстрозамороженная, Абсолютно для Всех Мед. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|