Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 79,09g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 207,24g.
Frühstück: Магнум Пирожки Жареные с Капустой, Сметана 15%, Творог 5%, Кофе, Цельное Молоко. Mittagessen: Картофель Фри, Шашлык Куриный, Зеленый Чай, Сады Придонья Томатный Сок, Греческий Салат, Пирожное. Abendessen: Овсяное Печенье Домашнее, Томатный Сок, Греческий Салат, Вареники с Творогом, Эмиль Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
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